Montag, 16. Februar 2015

monday recipe

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Mein Montagsrezept ist inspiriert von dem unbedingten Wunsch, gesund zu werden. Vitamin C, Vitamin C und noch mal Vitamin C in Verbindung mit Honig und Zwiebeln. Orangen auf frischem Brot mit Quark und Zwiebeln schnell im Ofen überbacken, macht satt, macht frisch, macht garantiert gesund!

Todays recipe is inspired by the last 2 weeks. I hate being sick. And I decided to eat lots of vitamin C and honey and onions. oranges with fresh bread, fresh cheese and onions, baked for 10 min - you will be back on track again in no time.

das Rezept:

eine Scheibe Brot
eine Bioorange
Quark
eine halbe Zwiebel
Honig

ans Backen:

die Scheibe Brot mit ordentlich Quark beschmieren, Zwiebeln drüber, danach die Orange in Schalen schneiden, Honig drüber geben - wer möchte auch ein wenig Curry. ab in den Ofen für 10-15 min und  LECKER!!

1 Kommentar:

  1. Grunz? Gesund hin oder her, mir alles egal, aber grunz?! Das hört sich furchtbar lecker an! Brot, Orange, Zwiebel, Honig, Quark - check! Alles da. Danke, perfekt für ein zweites Frühstück!

    Vor Appetit nicht mehr ganz würdevolle Grüße
    Maike

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